Shibari para principiantes: Entende a arte e como começar

Explorando as origens do Shibari

Shibari, que significa "amarrar" ou "prender", tem raízes profundas na história do Japão. Começou com a arte marcial Hojojutsu, um método utilizado pelos samurais para capturar e prender prisioneiros com intrincados padrões de cordas. Estas técnicas não tinham apenas como objetivo a imobilização; também transmitiam o estatuto do prisioneiro e o tipo de crime cometido.

Com o passar do tempo, o Hojojutsu evoluiu para a forma mais artística que hoje conhecemos como Shibari ou Kinbaku. Esta transição teve lugar durante o período Edo (1603-1868), infundindo as práticas com elementos de erotismo e performance, diferenciando o Shibari moderno dos seus primórdios práticos.

Atualmente, o Shibari é uma forma de arte única e um método íntimo de ligação entre parceiros. Não é apenas uma parte do erotismo, mas também um elemento significativo na arte contemporânea, na fotografia e no cinema. O Shibari não se trata apenas de contenção física; é uma rica tapeçaria de expressão emocional e artística.

Para os curiosos sobre a fascinante história de fundo, podes aprofundar a história do Shibari. Descobre como evoluiu desde as suas origens até à prática moderna que é hoje.

O que é o Shibari? Uma introdução

Na sua essência, Shibari é a arte intrincada do bondage com cordas japonês, uma prática que tem tanto a ver com expressão artística e ligação como com contenção física. O que distingue o Shibari de outras técnicas de bondage é a sua ênfase no equilíbrio, na forma e na beleza. Transforma um simples ato de amarrar numa dança de nós e cordas, criando uma experiência visual e emocional para ambos os participantes.

Os padrões e os laços não são apenas aleatórios - contam uma história, evocam emoções e constroem uma ponte de confiança e vulnerabilidade entre os parceiros.

Shibari é sobre a beleza da corda e a beleza da pessoa que está a ser amarrada. É uma forma de arte que combina os dois. - Midori

Quer te sintas atraído pelo Shibari pelo seu apelo estético, pelo aprofundamento dos laços emocionais ou pela sua rica herança cultural, compreender a sua essência é fundamental. É mais do que apenas uma prática física; é uma forma de explorar a intimidade, a comunicação e a expressão artística através da corda.

A filosofia por detrás do Shibari

Shibari é mais do que uma forma de arte; é uma prática que mistura elementos físicos, emocionais e mentais. No seu cerne está o conceito de kinbaku-bi, ou "a beleza da amarração apertada". Este conceito centra-se na estética da posição da pessoa amarrada, criando uma imagem que mostra tanto a vulnerabilidade como a força.

O Shibari centra-se na ligação entre o bakushi (a pessoa que amarra) e o ukete (a pessoa que é amarrada). Esta ligação não é apenas física, mas também emocional e mental. A confiança e o respeito são cruciais porque a prática envolve dinâmicas de poder e requer uma comunicação e compreensão claras.

Muitos comparam o Shibari a uma experiência meditativa. O ritmo da corda, o foco na forma e na segurança, e a partilha de energia podem criar uma profunda sensação de presença. Cada nó e laço é feito com um objetivo, tornando o processo tão significativo como o resultado final.

Ferramentas e materiais essenciais necessários para o Shibari

Embarcar na tua viagem Shibari começa com a recolha das ferramentas e materiais certos. O essencial pode surpreender-te pela sua simplicidade e elegância.

Corda: A tua ferramenta principal é, claro, a corda. A escolha tradicional para o Shibari são as cordas de fibras naturais, como a juta, o cânhamo ou o linho. Estes materiais são preferidos pela sua textura, aderência e autenticidade histórica. Normalmente, as cordas no Shibari têm cerca de 6-8 metros de comprimento.

Cuidar da tua corda: A manutenção adequada da tua corda é crucial. As cordas de fibra natural precisam de ser acondicionadas com um óleo adequado e guardadas num local seco para evitar o bolor. As cordas sintéticas são mais fáceis de limpar, necessitando muitas vezes apenas de uma simples lavagem e secagem ao ar.

Tesouras de segurança: Um item indispensável no teu kit Shibari, as tesouras de segurança foram concebidas para cortar a corda de forma rápida e segura em caso de emergência. Opta por tesouras de grau médico com pontas rombas para evitar ferimentos durante um cenário inesperado.

Equipamento de apoio: Dependendo da complexidade da tua prática de Shibari, podes também investir em argolas de suspensão, mosquetões e estruturas de apoio robustas. Estas são usadas para técnicas mais avançadas, incluindo suspensão parcial ou total, e devem ser robustas e fiáveis.

Itens adicionais: Itens como colchões, tapetes macios ou almofadas podem ser benéficos, especialmente para o trabalho no chão.

Com estas ferramentas à tua disposição, estás bem equipado para começar a tua prática de Shibari. Lembra-te, ter os materiais certos é fundamental para garantir uma experiência segura e agradável tanto para ti como para o teu parceiro.

Segurança em primeiro lugar: Orientações e precauções

Quando praticares Shibari, começa com respeito e consciência tanto para o teu parceiro como para a própria atividade.

Evita as zonas sensíveis: Nunca ates à volta do pescoço. É perigoso e pode restringir a respiração. Evita sempre esta zona.

Compreender as vias nervosas: Aprende sobre as vias nervosas do corpo. Evita a parte interior dos braços, atrás dos joelhos e à volta do pescoço para evitar danos nos nervos.

Usa nós e envoltórios seguros: Começa com nós básicos e seguros, como o nó de coluna simples. Certifica-te de que as linhas ou laços por baixo das ligaduras impedem o aperto para evitar problemas de circulação, hematomas e marcas de pressão.

A comunicação é fundamental: Estabelece uma palavra de segurança e fala frequentemente com o teu parceiro. Uma comunicação eficaz garante que ambas as partes se sintam seguras e respeitadas.

Monitoriza a circulação: Verifica a circulação na área amarrada, procurando alterações de cor, temperatura e sensibilidade. Se conseguires passar um dedo entre a corda e a pele, é provável que a amarração seja segura. Os sinais de perigo incluem dormência, formigueiro ou descoloração.

Tem uma tesoura de segurança à mão: Mantém sempre uma tesoura de segurança por perto. Estas permitem-te libertar rapidamente o teu parceiro em caso de emergência sem causar danos.

Lembra-te, o Shibari é uma arte que deve ser praticada com paciência, respeito e um forte compromisso com a segurança. Educa-te, pratica com diligência e dá sempre prioridade ao bem-estar do teu parceiro.

Nós básicos que todos os principiantes devem saber

Quando te inicias no Shibari, é essencial aprenderes alguns nós básicos. Estes nós são a base para padrões mais complexos:

1. O nó de coluna única: Este é o primeiro nó a aprender no bondage com corda. Enrola em torno de uma única coluna, como um pulso, tornozelo ou objeto. Encontra o meio da tua corda (o laço) e envolve-a à volta da coluna duas vezes. Certifica-te de que está bem apertada, mas não demasiado. Cria um laço simples com a extremidade útil da corda. Este nó é seguro e fácil de atar, o que o torna ótimo tanto para principiantes como para especialistas.
2. O nó da coluna dupla: Este nó une duas colunas, como os pulsos ou os tornozelos. Começa por encontrar a curva e enrolar a corda à volta de ambas as colunas. Deves sentir-te como um punho, dando-te flexibilidade e conforto.
3. O nó quadrado: O nó quadrado é fácil de aprender e muito útil. Passa as pontas da corda por cima e por baixo uma da outra para criar um nó seguro que também é fácil de desatar. É ótimo para prender outros nós e manter a corda no lugar.
4. Meio engate: O meio engate acrescenta estabilidade e segurança aos nós. Forma-o passando a extremidade de trabalho da corda à volta de um pedaço de corda em pé e puxando-a através do laço. Este nó é muitas vezes feito em série para aumentar a força.

Praticar estes nós vai ajudar-te muito, pois são a chave para fazeres nós Shibari mais complexos. Lembra-te, a prática leva à perfeição. Começar com estes nós básicos irá preparar-te para o sucesso no Shibari.

Passo a passo: A tua primeira sessão de Shibari

Embarcar na tua primeira sessão de Shibari pode ser ao mesmo tempo excitante e um pouco assustador. Nós dividimos o processo em passos claros. Sê paciente, comunica bem e concentra-te na segurança.

Vê esta página de tutoriais do Shibari Studypara compreenderes melhor o Shibari e os seus princípios básicos. 

1. Materiais: Começa por reunir o essencial: corda, tesoura de segurança e uma superfície estável. Escolhe uma corda macia, de fibra natural, para garantir o teu conforto.
2. Prepara o cenário: Cria um ambiente confortável e privado. Uma iluminação suave e música calma podem ajudar a criar um tom relaxante.
3. Consentimento e comunicação: Tem uma conversa aberta com o teu parceiro sobre limites, desejos e palavras seguras. Isto assegura a compreensão e a confiança mútuas.
4. Aquecimento: Usa as técnicas do Aisatsu para te aqueceres suavemente. Isto cria intimidade e prepara ambos para a experiência que se segue.
5. Executa os nós básicos: Começa com um nó de coluna simples. Enrola a corda à volta de um membro e prende-a com um nó básico, certificando-te de que está bem apertada, mas não demasiado.
6. Cria padrões simples: Experimenta padrões básicos, como o nó de coluna dupla ou o nó quadrado. Estes fornecem uma base para desenhos mais complexos.
7. Verificação dos laços: Verifica regularmente os nós e as áreas atadas quanto à circulação e ao conforto. Presta atenção a quaisquer sinais de dormência ou desconforto.
8. Mantém a comunicação: Mantém um diálogo constante com o teu parceiro. Pergunta sobre o seu conforto e os seus limites durante a sessão.
9. Cuidados posteriores: Uma vez concluída a sessão, desamarra suavemente o teu parceiro e tranquiliza-o. Participa nos cuidados posteriores oferecendo água, um cobertor ou um toque calmante.
10. Reflexão: Discute a tua experiência em conjunto. Partilha o que gostaste e o que pode ser melhorado em sessões futuras. Isto ajuda-te a criar uma ligação mais forte e melhores experiências.

Construir confiança com o teu parceiro Shibari

Quando se trata de Shibari, a confiança é a base de uma experiência satisfatória e segura. Esta prática antiga, enraizada tanto na arte como na intimidade, requer respeito mútuo e uma compreensão profunda entre os parceiros. Vamos aprofundar os elementos chave que ajudam a construir e manter a confiança nas tuas relações Shibari.

Naomi Luna, uma instrutora de Shibari com mais de uma década de experiência, sublinha a importância de compreender a ligação emocional entre os parceiros. "Shibari não se trata apenas da amarração física. É uma dança íntima entre quem amarra e o modelo. A comunicação e a confiança são as bases de uma experiência significativa".

Compreender os papéis: O Bakushi e o Ukete

No Shibari, existem normalmente dois papéis: o Bakushi (aquele que amarra) e o Ukete (aquele que está a ser amarrado). O Bakushi é responsável pelos aspectos técnicos e de segurança da sessão, enquanto o Ukete oferece a sua confiança e o seu corpo à experiência. É crucial que ambas as partes compreendam e comuniquem claramente os seus papéis e expectativas antes de começarem.

Comunicação aberta

Um diálogo contínuo e aberto é essencial. O Bakushi deve verificar frequentemente a situação com o Ukete, fazendo perguntas como: "Como te sentes?" ou "Esta posição é confortável?" Por sua vez, o ukete deve sentir-se com poder para expressar imediatamente qualquer desconforto ou preocupação. Este vai-e-vem garante que ambos os participantes estão na mesma página durante toda a sessão.

Discussões iniciais e consentimento

Antes de usar qualquer corda, tem uma conversa honesta sobre limites, experiências anteriores e quaisquer limitações físicas. Discute palavras ou sinais seguros que podem ser usados para pausar ou parar a sessão, se necessário. Esta conversa antes da sessão é crucial para criar confiança e garantir uma experiência consensual e agradável para ambas as partes.

Prática e paciência

Como qualquer forma de arte, o Shibari leva tempo a dominar. À medida que aprendem e crescem juntos, a paciência é vital. Vão acontecer erros, os nós podem nem sempre aguentar e as posições podem ter de ser ajustadas. Abraça esta viagem com sentido de humor e vontade de aprender com cada experiência. Com o tempo, as tuas competências e a tua confiança mútua irão aprofundar-se.

Cuidados posteriores

Os cuidados que prestas depois de as cordas serem retiradas são tão importantes como a própria amarração. Os cuidados posteriores podem envolver qualquer coisa que ajude o Ukete a sentir-se seguro e cuidado após a sessão, como um cobertor quente, água ou uma massagem suave. Este período de reconexão e carinho reforça a confiança que construíste durante a tua prática de Shibari.

Lembra-te, a beleza do Shibari não está apenas nos padrões intrincados, mas na ligação e na confiança entre ti e o teu parceiro. Aborda-o com respeito, comunicação e cuidado, e verás que é uma experiência profundamente gratificante para ambos.

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